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miércoles, 23 de abril de 2025

MERLUZA AL ALBATROS



Ingredientes:

1000 de supremas de merluza
Sal
Pimienta blanca molida

Ingredientes para la salsa de tomate:

50 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
2 ajos
½ cucharadita de pimentón dulce
1 kg de tomate
1 cucharadita de azúcar
2 o 3 galletas maría
1 hoja de laurel
Sal o una pastilla de caldo

Ingredientes para la mahonesa:

1 huevo
300 g aproximadamente de aceite de oliva muy suave (o girasol, al gusto)
Unas gotas de vinagre o zumo de limón
Sal

Elaboración Tradicional:

Con los ingredientes de la salsa de tomate, elaborar una salsa según la receta base, para ello pelar y cortar los tomates en cuadrados pequeños. Reservar. Calentar el aceite en una sartén, agregar el ajo picado y la cebolla cortada en brunoise fino. Sofreír hasta que esté pochada y agregar el tomate reservado, el pimentón, las galletas, el azúcar, la sal o la pastilla de caldo, y la hoja de laurel. Sofreír a fuego medio durante al menos 30 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue. Retirar la hoja de laurel y pasar por el chino o el pasapurés. No utilizar batidora ni túrmix de ningún tipo ya que el tomate emulsionaría con el aceite y perdería el tono rojo. Reservar. Hacer lo mismo con los ingredientes de la salsa mahonesa;  poner el huevo en un recipiente hondo y de fondo circular a ser posible, removerlo con una cuchara de madera o unas varillas y agregar unas gotas de vinagre y la sal, trabajar unos segundos e ir añadiendo el aceite gota a gota y sin dejar de batir (siempre en la misma dirección); cuando el huevo va engordando ir echando el aceite a chorrito fino hasta que se haya agotado todo el aceite. Mientras se está trabajando conviene ir añadiendo unas gotas de vinagre o zumo de limón. Si resulta acida poner en su lugar unas gotas de agua. Se rectifica de sal y se termina añadiendo una cucharada de agua caliente. Reservar. Salpimentar el pescado bien limpio, y en una cazuela de barro, colocar un buen fondo de salsa de tomate, colocar el pescado encima con la piel hacia abajo. Cubrir con la salsa mahonesa que ha de ser espesa. Cocer en el horno precalentado a 200º C y por ultimo gratinas otros 3 minutos más para que la mahonesa quede dorada y con una ligera costra

Elaboración en Thermomix®:

Con los ingredientes de la salsa de tomate, elaborar una salsa según la receta base, para ello, si el tomate es natural, pelarlos y triturarlos 1 minuto en velocidad 5 – 7, hasta que quede un puré. Sacar y reservar. Sin lavar el vaso, calentar el aceite 2 minutos a temperatura Varoma, velocidad 3. Agregar la cebolla y el ajo y picar 4 segundos en velocidad 5. Bajar los restos de las paredes del vaso y sofreír 7 minutos, temperatura Varoma, velocidad 2. Agregar el tomate, el pimentón, el azúcar, las galletas, la sal, y programar 30 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1. Colocar el cestillo sobre la tapa sin cubilete para que evapore bien y no salpique- Reservar. Hacer lo mismo con los ingredientes de la salsa mahonesa;  poner en el vaso el huevo, el vinagre y la sal, colocar el cubilete en el bocal y llenar este hasta la mitad con agua para que haga peso. Poner en marcha en velocidad 4, sin tiempo, y batir los ingredientes unos 10 segundos a velocidad 4, sin parar, ir echando en la tapadera el aceite (sin miedo), casi hasta que se desborde, dejar que vaya filtrando hacia el vaso poco a poco y volver a verter el aceite hasta que casi rebose. Dejar que caiga poco a poco al vaso, y cuando acabe parar. Reservar. Salpimentar el pescado bien limpio, y en una cazuela de barro, colocar un buen fondo de salsa de tomate, colocar el pescado encima con la piel hacia abajo. Cubrir con la salsa mahonesa que ha de ser espesa. Cocer en el horno precalentado a 200º C y por ultimo gratinas otros 3 minutos más para que la mahonesa quede dorada y con una ligera costra



domingo, 20 de abril de 2025

SEPIA AL AJILLO




Ingredientes:

2 sepias medianas
Sal
4 ajos
Un puñado de perejil
30 g de vino blanco

Elaboración Tradicional:

Limpiar bien la sepia bien la sepia. Una vez limpia secarla bien en un papel absorbente. Cortarla en trozos de unos tres centímetros, o bien dejarla entera con unos cortes superficiales en bombos, dependiendo de la presentación que se le quiera dar. En una sartén con un chorrito de aceite agregar la sepia y dejar que se vaya cocinando. Soltará mucha agua. Cuando empiece a soltar agua, sacar la sepia y escurrirla en un papel absorbente. Hacer un majado con los ajos y el perejil fresco. Una vez bien machacado todo en el mortero, agregar un chorrito de vino blanco y mezclar. En una sartén limpia, poner un chorro de aceite de oliva y reincorporar la sepia. Ahora se dorará muy bien,  y debe estar a fuego fuerte. Una vez que la sepia se dore, agregar el majado y mezclar bien. Dejar que se vaya evaporando el alcohol del vino y se haga un poco el ajo, como 1 minuto y medio o así. Rectificar de sal y servir.

sábado, 1 de marzo de 2025

FOGONERO EN TEMPURA




Ingredientes:

1 kg de fogonero
Sal

Ingredientes para la tempura:

40 g de harina de trigo
160 g de agua
1 huevo

Elaboración Tradicional:

Limpiar bien el pescado y cortar en medias supremas, sin que queden espinas por ningún lado y salar ligeramente. Enfriar muy bien el agua ya que debe de estar lo más fría posible y tamizar muy fina y bien la harina. En un bol poner el agua con el huevo y mezclar hasta que el huevo esté bien integrado. Agregar  la harina y ligar bien, aunque no importa si no queda demasiado uniforme. Agregar un poco de sal. Ya que esta tempura hay que usarla de inmediato, ir mojando el pescado en la tempura e ir friendo por tandas en aceite caliente a unos 180º C hasta que estén dorados. Sacar sobre papel absorbente y servir de inmediato. Es mejor esperar por la tempura que la temperatura por los comensales. Servir con una salsa Thai chilli sweet sauce.

Aclaraciones:

Si se van a freír muchas cosas, lo más correcto poner el bol con la tempura dentro de otro bol con hielo para que las temperaturas de la cocina no caliente la tempura y siempre esté lo más fría posible

martes, 25 de febrero de 2025

PALOMETA EN SALSA VERDE




Ingredientes:

1000 g de palometa
150 g de aceite de oliva
150 g de harina
1000 g de fumet de pescado
2 o 3 dientes de ajo
Perejil picado
Sal
Pimienta blanca

Elaboración Tradicional:

Limpiar y pelar bien la palometa, cortarla en rodajas y salpimentarla. Pasar cada rodaja por harina retirando e exceso y freír en el aceite caliente a fuego alto para que se dore. Una vez dorada, añadir los dientes de ajo majados, el fumet y el perejil, dejándolo cocer a fuego medio unos 4 o 5 minutos. Subiendo el fuego después para que evapore el caldo y quede la salsa espesa. Rectificar de sal y servir.


sábado, 1 de febrero de 2025

GALLOS EMPANADOS




El gallo un pescado de carne blanca muy fino, similar al lenguado, y aunque tiene fama de no ser tan fino. El precio en el mercado es muy asequible y acompaña perfectamente a su calidad y precio.

Ingredientes:

6 Gallos limpios
Pan rallado
Ajo en polvo
Perejil
Sal
Pimienta blanca molida

Elaboración Tradicional:

Limpiar el pescado de tripas, cabeza y agallas (suele hacerlo el pescadero en el momento de la compra). Una vez quitado los desperdicios pasar por el grifo de agua fría y secar. Retirar la piel más oscura desde la cabeza a  la cola, y salpimentar. Pasar por pan rallado abundante, ajo en polvo y un poco de perejil impregnándolo bien y en una sartén con abundante aceite caliente, introducir los gallos y dejar que se doren, dándole la vuelta pasados unos minutos para que se doren igual por ambos lados. Sacar y dejar escurrir sobre papel absorbente para retirar el exceso de aceite.

sábado, 18 de enero de 2025

MERLUZA A LA VASCA




Ingredientes:

1000 g de filetes o rodajas de merluza; puede ser también pescadilla
300 g de almejas
150 g de aceite de oliva
500 g de fumet de pescado
100 g de guisantes cocidos
4 ajos
Harina en cantidad suficiente
Perejil
Sal

Elaboración Tradicional:

En una sartén poner a calentar el aceite. Limpiar bien el pescado y salar un poco. Añadirle una cucharada de harina y dorarla ligeramente. Añadir el fumet de pescado. Incorporar el pescado. Machar los ajos en el mortero y agregarle un puñado de perejil picado. Agregarlo al pescado. Colocar las almejas bien limpias, sin nada de arena y agregarle los guisantes. Dejar cocer el conjunto un par de minutos para que las almejas se abran



martes, 7 de enero de 2025

MEJILLONES EN SALSA DE MOSTAZA DE DIJON




Ingredientes:

1 Kg de mejillones frescos
60 g de mostaza de Dijon
100 g de  cebolla tierna  (1 pequeña)
2 dientes de ajo
1/2 limón
250 g de vino blanco
250 g de agua
5 g de jengibre molido
3 g de comino en grano
15 g de harina de trigo
50 g de aceite de oliva

Elaboración Tradicional:

Limpiar bien los mejillones; eliminar todo el viso y cualquier resto de conchas que tengan pegadas. Retirar también los que estén muertos o rotos. Reservar. Picar la cebolla en brunoise muy fino, el jengibre, moler o majar la mitad de los cominos y picar los ajos también en brunoise o majar con los cominos. Otra opción es meter todo en el vaso de la batidora y hacer una papilla. Cocinar la salsa de mostaza; calentar el aceite en una cazuela y verter la papilla anterior. Cocinar a fuego medio y remover de vez en cuando para que no se pegue. Agregar la ralladura y el zumo de medio limón, mover y añadir la harina. Cocinar la mezcla con cuidado de no quemarla, para que pierda el sabor a harina. Cuando haya espesado, agregar el vino y mover con una varilla para que no se formen grumos. Incorporar el agua y la mostaza, y dejar hervir unos minutos.  Agregar los mejillones a la salsa; una vez que la salsa ha hervido, añadir los mejillones y el resto del comino, y tapar la olla para que se abran (4-5 min). Una vez abiertos, sacarlos y  colocarlos en una fuente. Dejar reducir la salsa hasta que espese un poco más. Una vez que se abran los mejillones, sacarlos de inmediato; de lo contrario, se resecarán y la receta será un auténtico fracaso. Cubrir los mejillones con la salsa y acompañarlos con patatas fritas.

sábado, 4 de enero de 2025

MORCILLA DE CALAMARES Y GAMBAS

 
Morcilla de calamares y gambas
Morcilla de calamares y gambas


Ingredientes:
 
1250 g de agua
5 g de sal
80 - 90 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de arroz de grano redondo
250 g de cebolla en trozos
60 g de piñones
5 g de orégano seco
2 g de pimienta molida
300 g de calamares limpios en trozos de 3-4 cm
8 langostino crudos enteros pelados
1 clara de huevo
3 bolsitas de tinta de calamar
 
Elaboración Tradicional:

 
Poner a calentar el agua con un poco de sal y 20 g de aceite hasta que hierva. Agregar el arroz y cocinar a fuego medio y manteniendo la ebullición, por espacio de 20 minutos. Escurrir bien y reservar. Picar la cebolla en brunoise muy fino y poner a pochar en una souté junto con el resto del aceite, los piñones, el orégano, la sal y la pimienta. Pochar a fuego medio bajo hasta que la cebolla esté blanda, transparente y ligeramente dorada. Verter el contenido en un colador y dejar escurrir bien, dejando enfriar durante 30 minutos. Mientras tanto, continuar con la receta. Con ayuda de una batidora potente triturar los calamares y los langostinos. Añadir las tintas de calamar y la clara de huevo y triturar todo hasta que quede como una papilla. Agregar el sofrito de cebolla y mezclar bien. Agregar al arroz y mezclar bien. Poner la mezcla en una manga pastelera. Colocar sobre la superficie de trabajo 6 rectángulos de aprox. 28 x 20 cm de film transparente y, con la ayuda de la manga forme en cada uno un cilindro de masa de 15 centimetros de largo y de 4 centímetros de diámetro. Enrollar cada uno con el film transparente evitando el aire y hacerlos rodar para que queden bien ajustados y de aproximadamente 10 centímetros de largo. Cocinar al vapor durante 15 minutos. Retirar las morcillas, dejarlas enfriar sin quitar el film transparente y reservar en el frigorífico. Retirar el film de las morcillas y cortarlas en rodajas. Calentar 10 g de aceite en una sartén y dorar las rodajas de morcilla por ambos lados. Servir calientes con mayonesa o salsa alioli.
 
Elaboración en Thermomix®:
 
Poner en el vaso 1000 g de agua, 5 g de sal y 20 g de aceite. Introducir el cestillo, pesar el arroz dentro y programar 20 minutos, a temperatura 100° C en velocidad 4. Con la muesca de la espátula, extraer el cestillo, verter el arroz en un bol grande y reservar. Vaciar el vaso. Poner la cebolla en el vaso y trocear 3 segundos en velocidad 5. Con la espátula, bajar la cebolla hacia el fondo del vaso. Incorporar 50 g de aceite, los piñones, el orégano, la pimienta y un poco de sal y sofreir 10 minutos a temperatura 120° C en velocidad cuchara con giro a la izquierda
. Verter el contenido del vaso en el cestillo colocado sobre un bol para que escurra y dejar enfriar un mínimo de 30 minutos. Mientras tanto, continuar con la receta. Poner en el vaso los calamares y los langostinos y trocear 15 segundos en velocidad 5. Con la espátula, bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso. Añadir la clara de huevo y la tinta de calamar y triturar 10 segundos en velocidad 7. Agregar el sofrito de cebolla y mezclar 5 segundos en velocidad 3. Verter sobre el arroz cocido y mezclar bien con la espátula. Poner la mezcla en una manga pastelera. Lavar el vaso. Colocar sobre la superficie de trabajo 6 rectángulos de aprox. 28 x 20 centímetros de film transparente y, con la ayuda de la manga forme en cada uno un cilindro de masa de 15 centimetros de largo y de 4 centímetros de diámetro. Enrollar cada uno con el film transparente evitando el aire y hacerlos rodar para que queden bien ajustados y de aproximadamente 10 centímetros de largo. Colocarlos dentro del Varoma. Poner en el vaso 250 g de agua. Situar el Varoma en su posición y programar 15 minutos a temperatura Varoma en velocidad 1. Retirar las morcillas, dejarlas enfriar sin quitar el film transparente y reservar en el frigorífico. Retirar el film de las morcillas y cortarlas en rodajas. Calentar 10 g de aceite en una sartén y dorar las rodajas de morcilla por ambos lados. Servir calientes con mayonesa o salsa alioli.

miércoles, 8 de marzo de 2023

RAGOUT DE SALMÓN CON SALSA DE ALCAPARRAS



Ingredientes:

50 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
1 diente de ajo
3 g de sal
200 g de vino blanco
400 g de fumet de pescado
500 g de patata en trozos
600 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 4 cm)
Sal
Pimienta blanca
30 g de alcaparras
Perejil fresco picado

Elaboración Tradicional:

En una olla poner a pochar la cebolla y el ajo picado en brunoise muy fino. Una vez pochado y dorado el conjunto, añadir el vino dejando que evapore el alcohol un par de minutos. Añadir el fumet y agregar las patatas cortadas en cuartos o en cachelos dejándolas cocer durante unos 10 minutos. Salpimentar el salmón limpio de piel y espinas, y cortarlo en dados. Dejar cocer todo tapado durante otros 10 minutos hasta que las patatas estén tiernas. Añadir las alcaparras y  dejar cocer unos 3 o 4 minutos más a fuego alto para que evapore un poco el caldo y coja el sabor de las alcaparras. Servir inmediatamente espolvoreado con perejil picado.

Elaboración en Thermomix®:

Poner en el vaso el aceite, la cebolla, el ajo y la sal y trocear 3 segundos en velocidad 5. Con la espátula, bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso y sofreír 5 minutos a temperatura 120° C en velocidad 1. Añadir el vino y, sin poner el cubilete, programar 5 minutos a temperatura Varoma en velocidad 1. Incorporar el fumet. Colocar el recipiente Varoma en su posición con las patatas cortadas en cachelos o en cuartos, tapar y programar 15 minutos a temperatura Varoma en velocidad 1. Colocar la bandeja Varoma con el salmón salpimentado, tapar y programar 10 minutos a temperatura Varoma en velocidad 1. Retirar el Varoma y colocar el salmón con las patatas en una fuente. Añadir al vaso las alcaparras y, sin poner el cubilete, programar 5 minutos a temperatura Varoma en velocidad 1. Verter la salsa sobre el salmón y las patatas y espolvorear con el perejil picado. Servir inmediatamente.


viernes, 27 de enero de 2023

MERLUZA A LA BUNKER



Ingredientes:

1000 g de filetes o rodajas de merluza; puede ser también pescadilla
300 g de almejas
150 g de aceite de oliva
500 g de fumet de pescado
100 g de vino blanco
100 g de pimiento morrón en conserva
4 ajos
30 g de Harina
Perejil
Sal

Elaboración Tradicional:

En una sartén poner a calentar el aceite, dorar dos ajos en láminas, sacar y reservar. Limpiar bien el pescado y salar un poco. Añadirle una cucharada de harina y dorarla ligeramente en el aceite de freir los ajos. Agregar el vino blanco y dejar evaporar unos minutos. Incorporar el pescado.  Añadir el fumet de pescado. Machar los dos ajos crudos en el mortero y agregarle un puñado de perejil picado. Agregarlo al pescado, junto con el pimiento morrón cortado en tiras, reservando un par de ellas para decorar. Colocar las almejas bien limpias, sin nada de arena. Dejar cocer el conjunto un par de minutos para que las almejas se abran. Retirar las almejas y el pescado, triturar la salsa y servir el pescado con las almejas, napado con la salsa y decorado con los ajos fritos y las tiras de pimiento morrón reservadas



miércoles, 18 de enero de 2023

MERLUZA A LA KOSKERA




Ingredientes:

1000 g de filetes o rodajas de merluza; puede ser también pescadilla
300 g de almejas
200 g de espárragos blancos en conserva
200 g de gambas
150 g de aceite de oliva
500 g de fumet de pescado
100 g de guisantes cocidos
4 ajos
2 huevos
Harina en cantidad suficiente
Perejil
Sal

Elaboración Tradicional:

Poner a cocer los huevos desde agua hirviendo durante 10 minutos, sacar, pelar y reservar. En una sartén poner a calentar el aceite. Limpiar bien el pescado y salar un poco. Añadirle una cucharada de harina y dorarla ligeramente. Añadir el fumet de pescado. Incorporar el pescado. Machar los ajos en el mortero y agregarle un puñado de perejil picado. Agregarlo al pescado. Colocar las almejas bien limpias, sin nada de arena y las gambas en la tartera con el pescado y agregarle los guisantes. Añadir los espárragos, los huevos duros cortados en cuartos y cocer unos minutos hasta que termine de cocinarse el pescado y abrirse las almejas. Rectificar de sal y servir.



viernes, 6 de noviembre de 2020

PULPO A LA GALLEGA




Ingredientes:

1 pulpo de 3 kg
4 cebolletas picadas
4 dientes de ajo con su piel
100 g de aceite de oliva virgen extra
Pimentón dulce y picante
20 g de vinagre de sidra
1 ramillete de perejil
6 patatas medianas peladas
Sal gruesa
Agua

Elaboración Tradicional:

Poner agua a hervir en una olla. Lavar el pulpo en el fregadero con mucho agua, refregarlo para quitarle el limo o baba. Sobre la tabla cortar una de las membranas para que se abra al cocer y no haga piña (lañar). Poner una olla grande al fuego con agua, cuando empiece a hervir asustar el pulpo, introduciendo y sacando el pulpo tres veces seguidas. Dejarlo cocer junto a las patatas enteras. Cuando las patatas estén cocidas lo estará el pulpo, unos 40 minutos aproximadamente. Escurrir y limpiarlo con papel de cocina para eliminar todas las impurezas. En un sauté poner la cebolleta picada junto con 50 g de aceite y sal para sofreírla suavemente. En un cazo colocar los ajos aplastados junto con 50 g de aceite. Cuando se sofríen los ajos, apartar el cazo del fuego, añadir pimentón y el vinagre. Picar el perejil. Escurrir el pulpo a un plato. Sobre la cebolla sofrita, añadir el aceite sin que caiga el depósito de pimentón. Cortar las patatas en rodajas, colocarlas en 2 platos. Con unas tijeras cortar los tentáculos en rodajas, sobre las patatas. Rociar el sofrito y terminar con el perejil

jueves, 5 de julio de 2018

CLÓCHINAS AL VAPOR



Ingredientes:

1 kilo de clóchinas
4 dientes de ajo
1 limón exprimido
2 guindillas (cayena ojo pájaro)
 Pimentón colorado
1 hoja de laurel
50 g de Aceite de Oliva

Elaboración Tradicional:

Limpiar bien las clóchinas. En una olla poner el aceite y sofreír los ajos hasta que estén dorados. Añadir el laurel y las guindillas. Agregar el pimentón dulce e inmediatamente el zumo de un limón. A continuación incorporar las clóchinas. Tapar la olla y, a fuego fuerte, dejarlas unos 5 u 8 minutos aproximadamente hasta que se abran y suelten el agua.

jueves, 18 de enero de 2018

PULPO A LA MUGARDESA


Ingredientes:

1 pulpo de 1.500 g
4 patatas grandes
150 g de pimiento rojo
150 g de cebolla
10 g de pimentón dulce
500 g de agua de cocer el pulpo
250 g de vino albariño
Sal,
60 g de aceite de oliva

Elaboración Tradicional:

Poner una olla grande al fuego con agua, cuando empiece a hervir introducir y sacar el pulpo tres veces seguidas. En la última vuelta dejar ya el pulpo dentro de la olla. Cocer únicamente 20 o 30 minutos desde que el agua vuelve a hervir. Interesa que no esté cocido del todo, ya que después cocerá junto con el resto de los ingredientes. En una cazuela, poner a calentar el aceite de oliva y pochar en ella la cebolla y el pimiento picado todo en brunoise. Cuando estén pochados, añadir el pimentón dulce. Agregar el vino, dejar que evapore el alcohol un par de minutos a fuego muy lento e incorporar el agua de cocer el pulpo. Cuando empiece a hervir, agregar las patatas en cachelos. Cortamos el pulpo en rodajas e incorporar a la cazuela. Dejar cocer todo junto hasta que estén tanto el pulpo como las patatas en su punto (unos 15 o 20 minutos. Reposar unos 5 minutos y servir.

sábado, 30 de diciembre de 2017

BÍGAROS COCIDOS



Ingredientes:

Bígaros
Agua
Sal
Laurel (opcional)
Cayenas ojo de pájaro (opcional)

Elaboración Tradicional:

Se pone agua a hervir y se añaden 70 g de sal por cada litro de agua. Cuando el agua está hirviendo se introduce el bígaro y el agua vuelve a bajar. Se espera a que vuelva a romper a hervir y se cuentan cinco minutos desde entonces. Una vez transcurrido ese tiempo se saca y ya está listo. 

Aclaraciones:

Dependiendo de la zona, en algunas al agua se le añade además de la sal una hoja de laurel y un par de cayenas ojo de pájaro

jueves, 28 de diciembre de 2017

LANGOSTINOS COCIDOS



Ingredientes:

Langostino fresco o congelado
Agua
Sal

Elaboración Tradicional:

Poner el agua a hervir añadiendo 70 g de sal por cada litro de agua y se espera a que rompa a hervir. Una vez hirviendo se introduce el langostino y se espera a que vuelva a hervir el agua otra vez. Una vez vuelve a hervir se cuenta un minuto y se saca. Es conveniente introducir el langostino en un recipiente con agua fría e hielo para enfriarla y que la carne se quede más tersa. Esperar un poco y sacar. La mejor manera de disfrutar del sabor del langostino es comerlo mientras se va pelando, aunque también puede pelarse previamente para preparar algún otro tipo de plato.

Aclaraciones:

Si el langostino es congelado no es conveniente descongelarlo antes de la cocción.

miércoles, 27 de diciembre de 2017

NÉCORAS COCIDAS


Ingredientes:

Nécoras
Agua
Sal
Cayena ojo de pájaro (opcional)

Elaboración Tradicional:

Se mata la nécora con agua fría y hielo o con agua templada si se quiere hacer más rápido. Si se tiene un fuego fuerte también se puede echar la nécora viva cuando el agua está fría y se pone a hervir. Se vierte agua abundante en un recipiente, aproximádamente 5 litros para cocer un kilo y se añaden 70 g de sal por cada litro de agua. Se pone a hervir.  Cuando el agua se pone a hervir, si la nécora se ha matado antes como se ha dicho anteriormente, se introduce la nécora y se empieza a contar el tiempo cuando el agua después de bajar vuelve a hervir. 

Según los tamaños los tiempos son:

- nécora pequeña de 80 a 125 g: 4 minutos
- nécora gorda de 130 a 300 g: 6 minutos